Strony: 1
Brak konta
Więc tak mam 176 cm wzrostu 70 kg wagi cwicze 1,5 miesiaca i kupilem sobie kreatyne firmy VitalMax 250 mesh 900g i tak koleś mi zalecił brać tylko dawke z rana po przebudzeniu z sokiem winogronowym muwil ze jak wezme 10 to itak sie zmarnuje czy dobrze brać tylko dawke rano ???????????
Brak konta
Więc dawka to 5g a tam gdzie pisze 10 to 10g zapomnialem to napisac
Dobrze Ci gość mówil, mieszaj z sokiem winogronowym. Staż 1,5 miesiąca to nie za dużo może jeszcze poczekać z odżywkami ?
Offline
Brak konta
Kupiłem ale narazie niebede zazywal dopiero gdzies za 2 miesiace
Strony: 1