Ćwiczenia na kręgosłup

marcin78 · 2014-12-16 11:24:30

Witam, jakie ćwiczenia siłowe korzystnie wpływają na kondycję kręgosłupa? Ostatnio trochę dokucza mi kręgosłup. Czy można oprócz ćwiczeń stosować coś takiego mango.pl/zdrowie_i_uroda/zdrowie_i_uroda/urzadzenie_do_rozluzniania_miesni_plecow_super_vital? Czy to bezpieczne dla zdrowia?

adik356 · 2016-10-25 21:52:15

Polecam dobry masaż u rehabilitanta, Baz problemów można się dostać np. do http://www.demimed.pl/rehabilitacja/index.php?id=9 seria masaży potrafi zdziałać cuda.

sonik78 · 2017-03-01 23:04:08

Może zapytaj jakiegoś lekarza?

knall · 2017-05-08 13:06:18

Pływanie jest dobre do nie obciąża o resztę musisz zapytać trenera, bo pewnie zalezy jaka partia kręgosłupa cierpii.

weblink

kongo · 2017-06-21 14:19:01

Zgadzam się z adikiem, dobry rehabilitant zdziała cuda. zreszta ewentualne ćwiczenia też warto skonsultować z kimś, kto się zna. Jeśli jesteś z okolic Krakowa, to warto się zwrócić do pani Magdy Brunagel.

troliklesny · 2017-08-13 16:24:06

Świetnie! Dzięki wielkie za wszelkie porady w tym obszarze tematycznym Z całą pewnością mi się przydadzą

kreditto3 · 2017-09-17 11:14:12

Ja polecam http://www.studiorehab.pl, jest to gabinet w Rzeszowie oferujący różne masaże. Ja tam chodzę z trochę innymi problemami ale może i na kręgosłup pomogą

knall · 2017-10-30 09:09:09

fizjoterapia i masaże też są pomocne

go to this website

hiszpanianieruchomosci · 2017-12-06 10:12:33

albo jakaś specjalna ławeczka do ćwiczeń, czytałam o tym

Hier sind die Ergebnisse

gosciu88 · 2017-12-24 17:12:38

A może warto byłoby się rozeznać w tym temacie w Internecie. Moim zdaniem to może być dość dobre rozwiązanie

CHorus8 · 2018-06-12 13:08:22

Dzięki wielkie za wszystkie sprawdzone porady Z całą pewnością przydadzą mi się one

prayboy · 2018-06-29 11:44:16

Super! Wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju porady! Z całą pewnością przydadza mi się.

clamhairejv · 2018-09-11 15:48:41

Wielkie dzięki za sprawdzone info! Jestem pewien, że mi się to przyda

domi.nika · 2019-05-30 14:13:53

Polecam stronę z kursami i szkoleniami dla fizjoterapeutów i osteopatów na stronie www.fizjosystem-szkolenia.pl

juka · 2019-07-19 11:48:05

Czasem niestety niezbędna jest pomoc terapeuty. Mnie bardzo pomogli w tym gabinecie https://www.rehavitae.pl/oferta/terapia-manualna.html jestem bardzo zadowolona z efektów i tego,że mogę wrócić na siłownię.

Vander · 2019-09-06 11:29:01

To są jak najbardziej trafne spostrzeżenia. Zdecydowanie będzie to przydatne.

potka · 2021-08-04 08:46:42

A w czym trenujecie? Ja ostatnio na https://valetta.pl/collections/szorty-sportowe głównie zamawiam sobie takie sportowe stroje. Na lato takie szorty są w sam raz!

potka · 2022-01-09 16:16:30

Najlepszym rozwiazaniem bedzie skorzystanie z pomocy specjalistow. Oni najlepiej wiedza jakimi cwiczeniami i zabiegami pomoc na bole kregoslupa. Ja na zabiegi jezdzilam do https://www.damian.pl/rehabilitacja-warszawa/ i po pol roku roznica juz byla ogromna, a teraz powoli zapowinam o problemach z kregoslupem

#1 2014-12-16 11:24:30

Ćwiczenia na kręgosłup

#2 2016-10-25 21:52:15

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#3 2017-03-01 23:04:08

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#4 2017-05-08 13:06:18

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#5 2017-06-21 14:19:01

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#6 2017-08-13 16:24:06

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#7 2017-09-17 11:14:12

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#8 2017-10-30 09:09:09

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#9 2017-12-06 10:12:33

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#10 2017-12-24 17:12:38

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#11 2018-06-12 13:08:22

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#12 2018-06-29 11:44:16

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#13 2018-09-11 15:48:41

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#14 2019-05-30 14:13:53

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#15 2019-07-19 11:48:05

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#16 2019-09-06 11:29:01

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#17 2021-08-04 08:46:42

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

#18 2022-01-09 16:16:30

Re: Ćwiczenia na kręgosłup

Stopka forum