Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady

Forum otwarte dla każdego


#1 2010-03-13 18:31:34

freshbynature

Moderator

801022
Zarejestrowany: 2008-11-15
Posty: 121
Punktów :   

DODATKI DO ZYWNOŚCI (E)-KORZYSTNY WPŁYW

CODZIENNIE WSZYSCY ZNAJDUJEMY NA  OPAKOWANIACH Z ZYWNOŚCIA  "MAGICZNE" KODY E NP E425  ,E-342 ITD. WSZYSCY WIEMY ŻE SĄ ONE SZKODLIWE..DZISIAJ TROCHĘ POZYTYWÓW O E:
Kwas askorbinowy (E 300), czyli witamina C, otrzymywana najczęściej z owoców jarzębiny. Witamina C pełni m. in. rolę konserwującą.

Pozytywny wpływ na organizm posiada otrzymywana z soi lecytyna (E 322). Używa się jej jako zagęstnika, a zarazem emulgatora. W sklepach ze zdrową żywnością można spotkać czystą lecytynę (w puszkach), która stymuluje produkcję nowych połączeń nerwowych w mózgu, a w rezultacie wpływa na zwiększenie wydajności umysłowej. Natomiast prowitamina A posiada duży wpływ na właściwy stan naszej skóry i na wzrok, a należy do grupy karotenów (E 160) czyli pomarańczowych barwników roślinnych.

Częstym dodatkiem do żywności jest kwas cytrynowy (E 330). Otrzymuje się go poprzez fermentację cukrów, dekstryn lub melasy. W gastronomii stosuje się go od dawna – jest to bowiem kwas tani i powszechny (stanowi składnik wielu roślin). Powszechne, zdrowe i naturalne są także kwasy: jabłkowy (E 296) i mlekowy (E 270).
Należy pamiętać, że im produkt bardziej przetworzony, tym prawdopodobieństwo wystąpienia w nim substancji dodatkowych większe. Nikogo z nas nie trzeba przekonywać, że człowiek nie może być mądrzejszy od natury i że w fabryce nie wyprodukuje się żywności zdrowszej niż naturalna. Rzecz w tym, że coraz trudniej kupić jedzenie naprawdę zdrowe, a do tego takie, które będzie ładnie wyglądało i długo zachowa świeżość.

Z MOJEJ PRAKTYKI: OSOBY KTÓRE SPOŻYWAJA DUZE ILOŚCI BIAŁKA NA CODZIEŃ PRZECIĄŻAJA NERKI (CZYSTOŚĆ BIAŁKA MA TUTAJ KOLOSALNE ZNACZENIE) POWINNY OD CZASU DO CZASU KUPIĆ SOBIE W APTECE SUSZONE OWOCE JARZĘBINY I PIC PRZEZ OKOŁO 3 TYGODNIE , TAKA MAŁA KURACJA Z PEWNOŚCIA ZABEZPIECZY I USPRAWNI  PRACĘ NEREK. POZDRAWIAM - FRESHBYNATURE

http://poradnikkulturysty.blox.pl/resource/wyrozniony.gif


Artykuł zamieszczony na http://poradnikkulturysty.blox.pl

Offline

 

#2 2010-03-23 10:29:52

 admin

Administrator

Zarejestrowany: 2006-08-30
Posty: 1412
Punktów :   
WWW

Re: DODATKI DO ZYWNOŚCI (E)-KORZYSTNY WPŁYW

Ciekawy artykuł - http://poradnikkulturysty.blox.pl/2010/ … nosci.html - dzięki i pozdrawiam

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora