- Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady http://www.mojtrening.pun.pl/index.php - Plany treningowe http://www.mojtrening.pun.pl/viewforum.php?id=3 - Pomocy :p http://www.mojtrening.pun.pl/viewtopic.php?id=808 |
ErroR - 2009-07-17 00:15:38 |
Sprawa ma sie tak mialem pol roczna przerwe w cwiczeniach i teraz tak chcialbym sie dowiedziec jaka diete stosowac aha i jakis plan treningowy na mase i sile sprzet bez ograniczen bylbym bardzo wdzieczny za wszystkie rady aha i jeszcze jakas suplementacja :D |