|
- Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady http://www.mojtrening.pun.pl/index.php - Odchudzanie http://www.mojtrening.pun.pl/viewforum.php?id=15 - Nadwaga http://www.mojtrening.pun.pl/viewtopic.php?id=395 |
| gruby/1990 - 2008-07-25 07:57:52 |
Witam. Mam 18 lat i troche za dużo ważę. 87 kilo to troche za wiele ja na wzrost 176:/ Chciałebym zrzucić brzch i tropche odchudzić nogi. Prosze o pomoc, Potrzebna mi dieta oraz jakieś ćwiczenie które moge w duomu wykonać, Za pomoc dziękuje |