Dowidziałam się niedawno ze strony https://www.myob.pl/twoj-cykl-menstruac … esiaczkowy , że na przebieg cyklu miesiączkowego jak również tych gorszych dla kobiet dni znaczący wpływ ma dieta. Zwracacie na to uwagę? Odżywiacie się podczas miesiączki inaczej, zdrowiej? Unikacie czegoś lub pijecie herbatki ziołowe łagodzące dolegliwości bólowe ? Jestem tego bardzo ciekawa, bo wolałabym stosować naturalne metody niżeli zażywać lekarstwa.