- Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady http://www.mojtrening.pun.pl/index.php - Rozmowy niekontrolowane:) http://www.mojtrening.pun.pl/viewforum.php?id=25 - Gorsze dni w miesiącu a siłownia http://www.mojtrening.pun.pl/viewtopic.php?id=1465 |
Nika - 2018-12-14 17:02:18 |
Pytanie do forumowiczek:) Czy podczas miesiączki chodzicie na siłownię bądź uprawiacie inny sport czy też w te dni wolicie wypoczywać? Przyznam, że przez lata unikałam wówczas aktywności fizycznej, ale to raczej z racji komfortu i higieny niżeli osłabienia czy bólu- nie mam takich dolegliwości. Pomyślałam jedynie aby zamiast podpasek używać wtedy tamponów, te: https://www.myob.pl/original wydają się wygodne i skuteczne pod względem chłonności. Niemniej jednak pamiętam, że kiedyś już przymierzałam się do używania tamponów i jakość trudno mi było się przyzwyczaić. Może źle dobrałam rozmiar lub jakość? |