- Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady
   http://www.mojtrening.pun.pl/index.php
- Artykuły
   http://www.mojtrening.pun.pl/viewforum.php?id=22
- TRENING - PRZEDRAMIE
   http://www.mojtrening.pun.pl/viewtopic.php?id=124

admin - 2007-06-13 11:20:15

Unoszenie przedramion ze sztang± trzyman± nachwytem http://mojtrening.w.interia.pl/Trening/ … _nach.html
Zginanie nadgarstków ze sztang± trzyman± podchwytem http://mojtrening.w.interia.pl/Trening/ … podch.html
Zginanie nadgarstków ze sztang± trzyman± nachwytem http://mojtrening.w.interia.pl/Trening/ … _nach.html