Nigdy się nie nudzą. Można jeść je na surowo, duszone, smażone, zapiekane. W zupach i sosach. Pić, nadziewać, grillować.

Jeżeli lubisz pomidory (a kto by ich nie lubił!), to wygrałaś los na loterii. Bo nie ma smaczniejszej i skuteczniejszej diety niż pomidorowa!

W tydzień stracisz 1,5-2 kilogramy, a możesz bezpiecznie być na niej znacznie dłużej.

Pomidor dla sylwetki... :



w 100 g ma tylko 15 kcal
w 93 proc. składa się z wody
błonnik daje uczucie sytości
potas usuwa nadmiar wody


... i dla urody:


wit. C dotlenia krew, poprawia stan skóry, zapobiega łamliwości włosów i paznokci
wit. E chroni przed zmarszczkami i starzeniem skóry
maseczka z pomidorów rozjaśnia przebarwienia i łagodzi zmiany trądzikowe.